Gå til hovedinnhold
Åpne kursindeks
no
English (en)
Norsk (no)
Søk
Lukk
Søk
Veksle inndata for søk
Du er nå inne som gjest
Logg inn
Hjem
Kurs
Gjestekurs
Vinterøya_1
Selvberging på isen
Se hvordan du berger du deg selv opp på isen
Se hvordan du berger du deg selv opp på isen
TILBAKE
NESTE
5 av 11
TILBAKE
Fortsett til...
Fortsett til...
Kursets hovedside
Se hvordan du kan takle kuldesjokk i kaldt vann
Nedkjøling og hypotermi
Forberedelser og utstyr på isen
Med barn på isen
Se hvordan du redder du folk opp fra isen
Skjult bildeside
Quiz: Blir du Livredderaspirant Vinter?
Gratulerer med fullført kurs, livredderaspirant!
Lær mer: Nyttige nettsider, apper og flere kurs
Last page testing
NESTE